Programmes Détente
Les prestations ci-dessous font l'objet de remboursement total ou partiel par certaines mutuelles.
Naturopathie
La naturopathie est une approche globale et préventive qui vise à retrouver et maintenir votre équilibre naturel en agissant sur les causes profondes de vos déséquilibres.
Une séance de naturopathie se déroule en plusieurs étapes :
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Un temps d'écoute pour comprendre vos attentes et vos besoins,
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Un bilan de votre vitalité, prenant en compte vos dimensions physiques et émotionnelles,
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La création d’une feuille de route personnalisée, comprenant des conseils en hygiène de vie adaptés à votre demande, à mettre en pratique après la séance.
Entre deux séances, je reste disponible pour des suivis réguliers si vous le souhaitez. Mon approche respecte toujours votre parcours de santé, en collaboration avec les professionnels qui vous accompagnent, et en complément de vos traitements allopathiques.
Retrouvez équilibre et vitalité grâce à des solutions naturelles, simples et personnalisées.
Public : Adulte - Adolescent - Enfant
Tarifs :
-> Séance 1 heure 70€
-> Pack Total accompagnement 250€
- 3 séances
- 3 appels de suivi entre les séances
Massage Amma Assis
Originaire du Japon, le massage Amma assis se pratique habillé et sans huile, sur une chaise ergonomique qui soutient votre corps de la tête aux pieds. Grâce à une combinaison de manœuvres spécifiques (pressions, massages, lissages, vibrations et percussions), ce massage détend efficacement les muscles de la tête, du dos et des bras.
La séance se termine par une phase de redynamisation, vous permettant de reprendre votre journée dans les meilleures conditions, avec une sensation de légèreté et de vitalité retrouvée.
Offrez-vous une parenthèse de bien-être et d’énergie en seulement quelques minutes.
Public : Adulte - Adolescent
Tarif :
-> Séance 30 minutes 35 €
Réflexologie
La réflexologie énergétique chinoise est une méthode naturelle qui vise à stimuler la circulation sanguine, lymphatique et énergétique. Grâce à des manœuvres précises sur des points d'acupression, elle active les terminaisons nerveuses, libère les tensions et apporte un véritable confort physique et émotionnel.
Chaque séance commence par un échange pour évaluer votre vitalité et comprendre vos besoins. Je propose ensuite un massage ciblé des pieds, des mains ou du visage, accompagné d’un circuit personnalisé adapté à vos attentes. Lors des séances suivantes, le protocole évolue en intégrant des points d’acupression supplémentaires et une réflexologie faciale pour renforcer les bienfaits.
Équilibrez corps et esprit avec une détente profonde pour retrouver votre bien-être.
Public : Adulte - Adolescent - Enfant
Tarifs :
-> Séance 1 heure 65€
-> Pack de 4 séances : 250€
une séance à chaque changement de saison
Sophrologie
La sophrologie est une méthode de relaxation dynamique qui associe des techniques de respiration, de relaxation musculaire, et de visualisation positive. Elle a pour objectif de renforcer l'équilibre entre le corps et l'esprit, en favorisant le bien-être et en aidant à mieux gérer le stress, les émotions ou encore les défis du quotidien.
Cette approche douce permet d’améliorer la qualité de vie en développant des ressources personnelles comme la concentration, la confiance en soi, ou encore la sérénité.
Prenez un moment pour vous recentrer, respirer et retrouver votre sérénité intérieure.
Public : Adulte - Adolescent - Enfant
Tarif :
-> Séance 45 minutes 50€
Accompagnement holistique
Vous êtes curieux ou souhaitez explorer de nouvelles approches pour votre bien-être ? Ce pack est fait pour vous. En combinant trois pratiques complémentaires, il vous aide à harmoniser votre corps, votre esprit et vos émotions grâce à des outils variés, tous au service de votre objectif de mieux-être.
Harmonisez votre corps, votre esprit et vos émotions avec un accompagnement global et personnalisé.
Public : Adulte
Tarif :
Pack de 3 séances : 150€
-> 1 séance de réflexologie
-> 1 séance de sophrologie
-> 1 séance de Fleurs de Bach
Les prestations proposées par un naturopathe n’ont pas vocation à remplacer une prise en charge médicale et ne remplacent pas un avis médical. Elles ont pour unique objectif le bien-être du client et constituent, en ce sens, une approche complémentaire.